生活小常识 列表

喝酱油有好处　酱油具有防癌功效酱油是以大豆、小麦或麸皮等为原料，经微生物发酵等程序酿制而成的，具有特殊色、香、味的液体调... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　睡眠质量不佳、关节炎、颈椎病、呼吸疾病等已成为近年来家庭中常见疾病，而且发病年龄年轻化严重。但大多数人基本上还只是从吃... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

维生素B群属于一群水溶性的维生素，来源包括乳制品、绿叶蔬菜、谷麦及肝脏等。 能改善及影响皮肤的维生素B包括： 维生素B2：能促... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　经常打针的人，很可能因频繁肌肉注射而在臀部上形成硬结，不但不容易消除，红肿热痛还会影响到患者睡眠。为此，北京朝阳医院门... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

后吃梨防便秘梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

荔枝素有岭南佳果之美誉，不但肉质脆嫩，清甜 可口，而且营养较丰富，还富含多种人体必需的微量元素和维生素，所以，适量品尝，不... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

巧克力的误解误解之一：吃巧克力会长胖事实：这是关于巧克力最不科学的误解。每个人都应该知道，每天身体消耗的卡路里比摄入的卡... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

１、刚买回的生肉用浸过醋的湿布包起来，可保鲜一昼夜不变质 　２、将鲜肉切成块，用油炸一下，能短时间保存 　３、把调好的芥末... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

普通绿豆糕　1.配料比例　绿豆粉13分斤，白糖粉13公斤，炒糯米粉2公斤，面粉1公斤，菜油6公斤，猪油2公斤，食用黄色素适量。　2... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　一滴一抹学问大 不当使用误病情 眼药水和眼药膏是生活中常用的药品，但它们的使用并非我们想象的那么简单。中国中医科学院眼科... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　很多孩子都喜欢吃炸猪排、炸鸡腿、炸土豆条等油炸食品。油炸食品又香又脆，确实很好吃。但是从健康的角度来考虑，油炸食品不宜... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　做不同的菜，用不同的锅　不粘锅、铁锅、不锈钢锅、陶锅、瓷锅、砂锅、纳米技术锅，市面上五花八门的锅让人们看得眼花缭乱。在... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

在生活节奏越来越快的今天，微波炉无不是为忙碌的人们带来了巨大的福音。速食便成了当今社会的新的饮食理念。　专家指出，实际上... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

燕窝，顾名思义，即是燕子的窝。不过它不是普通燕子的窝，而是一种特殊的燕子......金丝燕的窝。金丝燕属鸟纲，雨燕科。燕窝——... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

吃寿司有一定的顺序吗？有人认为，寿司一定要从“寿司姜”开始，然后一样样地品尝。但这已是许多年的说法了。现在的观点是：绝对... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　煤气炉面往往由于不及时清理而积聚不少的黑渍、油渍，不宜清除，许多人习惯使用去污粉和百洁布擦洗，结果油渍岁去掉了但是却使... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

我国目前市场上的西洋参有两种，一是美国和加拿大进口的，一种是引种的，它们的共同之处是：参型呈锥条状，粗长如指，无芦、无须... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

１、怎样切洋葱不刺眼？ 　切洋葱时，由于切菜人的眼睛受到洋葱挥发物质的刺激而常常泪水不断。切洋葱时怎样才能不刺眼？只要你... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

许多人误认为刚宰杀的畜禽马上烹调味道最好。其实不然，因为这时并非是肉类的最佳烹调期。用此类肉烹制的菜肴既不易煮烂，味道也... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

1.葵花子，可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

红薯不仅味道甜美，还富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。是养生保健的好食品。　... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，一杯冰镇可乐，会不会成为你的最... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

据新华社消息，美国《新英格兰医学杂志》近日发表文章指出，多吃鱼未必是一件好事，因为过多食用某些鱼类有可能增加人们心脏病的... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

海南鸡饭在各式各样的鸡饭中最受欢迎的一种是南鸡饭。香嫩多汁的鸡肉配上用鸡汤烹调过的米饭，大蒜辣椒酱、再加上小黄瓜丝及香料... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

1.煎鱼和肉之前，要用大火把锅烧热，化了油，再把鱼和肉放进去，待把两边都煎黄以后，再用文火煎熟。这样做出来的菜味道很香。 　... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

鱼片干是由海鱼加工制成，不仅含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养，而且味道鲜美。据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的２４００... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

归生姜羊肉汤 原料 羊肉500克，当归60克，黄芪30克，生姜5片。做法 羊肉切块，与当归，黄芪，生姜共炖汤。加盐及调味品，吃肉饮汤... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

有人饭后会轻微腹泻或肚子疼，这种现象若不是食物不新鲜，就有可能是吃下的食物相克。 例如海鲜中的鱼、虾、海藻类，含有丰富的... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

专家提醒：吃土豆时一定要削皮 马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，所含营养素丰富，它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比... [ 详细介绍 ] 日期：10-14