食品知识 列表

人到中年，大多数人会渐渐肥胖起来，其原因多种多样，如：缺乏劳动，代谢不畅，大吃大喝，营养过剩，形成皮下脂肪堆积。肥胖大致... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　饮食是人类获取营养的重要手段。因此，在饮食上应掌握科学获取营养的方法，而在目前，却存在不少获取营养的误区。　误区一：水... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　饮食是人类获取营养的重要手段。因此，在饮食上应掌握科学获取营养的方法，而在目前，却存在不少获取营养的误区。　误区一、水... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　一年之计在于春。怎样让全家人在新的一年里生活得更加健康呢？俗话说：民以食为天。那么，让我们就从“吃”开始吧。　早起一杯... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　·羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　 如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。 推荐阅读 ... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

春回大地，万物复苏。此时，人体肌肤新陈代谢还不能适应气候变化的速度，因此皮肤中的污垢易引起炎症、化脓。加上春季湿度逐渐加... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。　日前，来自美国的10余位营养学家联合在美国网络医学博士网站上提出建... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　（1）土豆烧牛肉：　由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　要健康，就要多吃水果和蔬菜，这是我们早已耳熟能详的观念。但是，一天中到底应该吃多少呢？香港卫生署中央健康教育组最近在其... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

空腹忌吃糖。空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响肾与血液循环的正常机能。而且空... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　感情深一口闷；喝酒红脸的人不易醉；喝多了抠嗓子眼儿可以吐出来，达到解酒作用。这些耳熟能详的言论不知在多少人心目中根深蒂... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　 7月13日，《台视新闻》援引台湾献血中心的一份报告指出，台湾人的血太“油”了——胆固醇和甘油三酯超标已经成为中年人最大的... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　豆腐是人们餐桌上不可缺少的健康食品，含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物。常吃豆腐对防治呼吸、循环和消化系统等诸多疾病... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　虽然说夏季水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　一、炖排骨　炒锅烧水，水开后将切好的排骨放入。马上关火，将排骨捞出。重新烧水烧开后，放入：葱，姜，酱油，醋，料酒，糖，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　红烧排骨　　原料:　排骨, 姜, 葱, 香料(八角, 茴香, 山奈, 桂皮, 草果, 丁香, 香叶), 花椒(少许), 盐, 味精, 白糖, 料酒, 酱油... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　 少吃高嘌呤食品 　痛风容易随着吃火锅次数增多而发病，这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。嘌呤能够... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

不吃早餐有害健康，已经为越来越多的人所认识。对很多人来说，早餐的重要性不言而喻，但对早餐应该怎么吃，不该怎么吃，仍然知之... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　记得古代兵书上有这样的话：战而胜之，非上策;不战而胜，上上策。把这话用在补钙问题上就是：如果采用不补钙的方法，而能达到补... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

鲜木耳鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发日光性皮炎。这种有毒光感物... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

一、油炸类食品主要危害是：1、油炸淀粉导致心血管疾病；2、含致癌物质；3、破坏维生素，使蛋白质变性。二、腌制类食品主要危害是... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　香蕉是人们喜爱的水果之一，盛产于热带、亚热带地区，欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”，而且香蕉还是女孩子们钟爱... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

“饥不择食"，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

现在物质生活水平提高了，吃东西不仅是为了自己的胃，还要对得起自己的嘴。以下是对女人最提神7种食物。豆类铁质是产生人体能量的... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

为了我们的健康着想，有三种火锅人们应该少吃或者不吃．鱼头火锅：鱼头虽然营养丰富，味道鲜美，但鱼头中富积血管，极易超量含有... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

　别吝啬你的午餐　即使你希望KeepFit，但也不要吝啬妳的午餐，吃一顿丰富的早餐及午餐可避免下午时产生饥饿的感觉。专注于饮食行... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

1、葵花子，养颜葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素、亚油酸和矿物质。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。2、... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

药膳重视吃“旬”，也就是说一年之中每一个季节都有其盛产的蔬菜食品，在日本称之为“旬”，把这些东西吸收进食谱，并且尽量多吃... [ 详细介绍 ] 日期：10-14

说到绿，人们自然就会想到春天养眼的芽绿，让人心动得想要去踏青了！我们也常谈吃绿叶蔬菜有利于养生，而春季正是吃绿叶蔬菜的黄... [ 详细介绍 ] 日期：10-14