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食品知识 列表
- 男人女人最新食物清单
男人最需要的5种食品 1、番茄酱——多吃番茄的男人等于给自已添加了一个预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄 里含有大量叫做番... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 蔬菜冷藏不要超过3天
随着生活节奏加快，许多上班族往往趁周末休息进行大采购，尤其是将一星期的蔬菜购买回以后，存放到冰箱里以图方便，殊不知吃这... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 晚餐未必都应“吃得少”
生活中流传这样的说法：“早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少。”然而这“晚餐要吃少”不能一概而论，应根据不同人的情况而定... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 中学生需要的五类食品
中学生每天应吃的食物有： 第一类食物：馒头、面条、玉米、红薯共500克，主要提供碳水化合物、蛋白质和B维生素。 第二类食物... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 煲汤6大诀窍
流感时节，多喝煲汤可以起到很好的防病作用，因为煲汤的主要功用就是祛寒湿、健脾胃、清肺热、清肠热、补中气。 要想煲出一锅... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 红薯有了黑斑不能吃
香喷喷的烤红薯(又称甘薯、白薯、地瓜、山芋、红苕、番薯、甜薯)深受人的喜爱。中华医学会传染病学会一位专家提醒市民，用化工原... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 电脑族每天必喝的四杯茶
在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 脑力劳动者最佳食谱
现在很多脑力劳动者都因为工作压力大，感觉越来越累。脑力劳动者体力消耗不大，对热量的需求量相对不高，不宜过多摄入碳水化合物... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 鸡蛋要先洗干净才能吃
鸡蛋好吃、有营养，但是，那些看起来外表清洁、外壳完整的新鲜鸡蛋，其实并不干净。首先，鸡排出鸡蛋的泄殖腔也是排出粪便的通道... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 常喝纯净水有益健康吗
如今，人们渴望“绿色”食品。去除杂质的纯净水，就犹如一股春风，给人们心中带来一片“绿色”。为了健康，许多家庭饮用纯净水。... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 预防富裕病的膳食原则
肥胖症、糖尿病、高血压、高脂血症等富裕型疾病，成为威胁人体健康的“隐形炸dan”。调整膳食结构，预防富裕型疾病，已成为共识... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 培养宝宝良好饮食行为
不必生硬地照搬某个专家提出的育儿方法；或是书本上列出的所有条文，而是要根据宝宝的性格特点，灵活地采取因人而异的喂养与抚... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 消除醉酒痛苦的九种食品
蜂蜜水治酒后头痛。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 老年人血虚体弱者的食补
血虚是机体失血过多或生血不足的表现，时常伴有头晕眼花，心悸失眠，面色苍白或萎黄，肢端麻木、爪甲淡白，视力减退，健忘多梦，... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 燃烧男女欲火的食物
情欲是男女的心灵之火，性爱是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍，有了它人们才更加热爱生活。 研究发现有些食物... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 男性补肾壮阳十道菜
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。 第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 女人急需的八种营养
尽管人们越来越在意膳食均衡，美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。最新出版的《McCall＇s》列出了女... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 维生素知识全面解析
大家都知道缺少维生素容易导致各种疾病，但是很少有人能准确的说出各种维生素与疾病的关系，下面简单介绍一下各种维生素与疾病以... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 高血压患者应注意的药物
人的血压过高，将引起心脏过重负担，血管过度“磨损”，以及新陈代谢等一系列变化，从而带来严重的合并症。因此，人们一旦发现血... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- “第七营养素”举足轻重
蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、水和维生素是人体所必需的六大营养素，但现代医学营养学认为，膳食纤维也应是人体必须的营养... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 蔬菜营养何时最丰富
许多蔬果的营养价值，会随着季节的转换发生明显变化。例如，7月份购买的西红柿，每100克可食用部分的维生素C含量，是1月份的2倍；... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 如何判断海鲜类的新鲜度
１、沙丁鱼：沙丁鱼也称七星，体背可见七颗黑色的星星，若此星清晰有光泽，表示鲜度良好，反之模糊，腮呈红黑色，表示不大新鲜... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 秋天吃南瓜的理由
关于南瓜，印象最深的就是在西方国家，万圣节的晚上，小朋友们会穿著女巫、精灵等特异的装扮，手上提着南瓜灯笼，挨家挨户地... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 调味料的秘密
酱油：可使菜肴入味，更能增加食物的色泽。适合红烧及制作卤味。 蚝油：蚝油本身很咸，可以糖稍微中和其咸度。 沙拉油：常见... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 厨房之中巧用盐
1、煮有裂缝鸡蛋，蛋白会须缝流入水中，如把破蛋放在盐水中煮，蛋白就不会外流。 2、蔬菜叶子上常残留一些小腻虫，洗起来很有一... [ 详细介绍 ] 日期：10-14
- 暖春多吃蚕豆豌豆和荷兰豆
阳春三月即公历四月，此时各种绿色蔬菜竞相上市，尤其是鲜豆类中的蚕豆、豌豆和荷兰豆，正是它们刚刚成熟、鲜嫩美味，又营养最... [ 详细介绍 ] 日期：05-11
- 蘑菇营养价值有多高
蘑菇营养价值仅次于牛奶 蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的... [ 详细介绍 ] 日期：05-11
- 海鲜的正确吃法
海鲜的正确吃法，海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，海产品内往往含有毒素和有害物质，过量食用... [ 详细介绍 ] 日期：05-11
- 不适宜空腹吃的食物
专家指出，不少食物若空腹吃下去，有时还没被消化吸收便很快排泄或刺激肠胃从而引起身体不适，必须要注意。 云南省健康教育专... [ 详细介绍 ] 日期：05-11
- 食物并不是越靓越好
饮食生活小常识:食物并不是越靓越好，在买菜的时候，我们总是喜欢那些颜色“靓”的蔬菜食物，但你知道吗？有些食物并不是越靓越... [ 详细介绍 ] 日期：05-11
- 5种养胃护胃的家常蔬菜
南瓜——排毒护胃 因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾,胃经”，能补... [ 详细介绍 ] 日期：05-11
- 煮饭前要泡泡米 营养又美味
如何让普通的米饭营养又美味？营养专家表示，煮饭前，先用温水将大米浸泡20—30分钟，就能起到提高营养和口味的作用。 据美国... [ 详细介绍 ] 日期：05-11
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